Belle mobilisation ce week-end à Diouroup. Le mouvement Action Citoyenne pour un Avenir Meilleur (ACAM), en collaboration avec la mairie, a organisé une grande randonnée pédestre placée sous le signe de la cohésion sociale et de la santé.
L’ambiance était bon enfant, ce dimanche à Diouroup. Jeunes, adultes et personnes âgées ont répondu massivement à l’appel pour une journée de randonnée pédestre riche en enseignements.
Initiée par le mouvement ACAM, dirigé par Mme Awa Faye Diouf, en partenariat avec la mairie de Diouroup conduite par le maire Tamsir Faye, cette activité avait un double objectif : promouvoir le bien-être par le sport et renforcer la cohésion sociale.
Au-delà de l’aspect festif, la randonnée pédestre est aujourd’hui reconnue par les professionnels de la santé comme l’une des activités physiques les plus complètes et les plus accessibles.
Sur le plan sanitaire, elle permet de lutter efficacement contre la sédentarité, de renforcer le cœur, d’améliorer la circulation sanguine et de réduire les risques liés à l’hypertension, au diabète et au stress. Marcher régulièrement, c’est entretenir son corps, renforcer ses muscles et préserver son équilibre mental.
Sur le plan social, c’est un formidable outil de cohésion. En marchant ensemble, on échange, on partage, on brise les barrières entre générations. Elle raffermit les liens fraternels, cultive l’esprit d’équipe et éloigne les jeunes de la violence, notamment en période de navétanes.
Faire du sport à travers la randonnée, c’est donc choisir une activité saine, gratuite, durable et à la portée de tous, qui allie santé, bien-être et vivre-ensemble.
« On peut retenir qu’elle a réussi car les jeunes, les personnes âgées ont tous participé », s’est réjouie une participante.
Au-delà du sport, l’initiative a permis de mettre en lumière les actions sociales de Mme Awa Faye Diouf. Très active sur le terrain, la leader de l’ACAM, qui nourrit de grandes ambitions politiques, multiplie les actions citoyennes : réhabilitation de l’éclairage public dans les villages, soutien financier aux femmes, promotion du sport et engagement social de proximité.
Une journée qui aura, de l’avis de tous, renforcé l’unité et la solidarité au sein de la commune de Diouroup.
Moustapha Ndiaye
